De gezamenlijke gezinsmaaltijd aan tafel ontstond ten tijde van de industriële revolutie. Samen eten werd meteen een goed moment om kinderen manieren bij te brengen.
Samen eten aan tafel = gezinstijd
Anno 2017 is samen eten aan tafel een belangrijk ontmoetingsmoment geworden en heeft het een sociaal-culturele functie. Door de volle agenda’s van de verschillende gezinsleden is de gezamenlijke maaltijd een mogelijkheid om toch even bij elkaar te zijn als gezin.
Meer dan 70% van de Nederlanders eet de maaltijd nog steeds aan tafel.
Laten we alle voordelen van samen eten aan tafel eens op een rijtje zetten!
Het is een moment waarop je met het hele gezin samenkomt.
Samen eten zorgt voor een gevoel van verbinding en saamhorigheid.
Samen eten vermindert gevoelens van eenzaamheid en depressie.
De eettafel is een plek om elkaars verhalen te horen en dingen met elkaar te delen.
De keukentafel is ook nog steeds een moment om je kinderen normen en waarden mee te geven en omgangsvormen te leren.
De gezinsmaaltijd onder druk door de emancipatie
Door de opkomst van de tweeverdieners is de dagelijkse warme maaltijd aan tafel enigszins onder druk komen te staan. Drukke tweeverdieners worstelen vaak met tijdsdruk. Wie doet wanneer de boodschappen, en wie heeft er tijd om te koken? Een weekmenu kan dan helpen.
Bedrijven als Helllo Fresh springen hier handig op in, door kant en klare boodschappendoezen inclusief recepten aan huis te bezorgen!
Het belang van een goede tafel
Als je met het hele gezin aan tafel wilt eten mag een goede keuken- of eettafel niet ontbreken. Het meest gangbare model tafel is de rechthoekige variant. Maar ook ronde tafels zijn populair, en hebben als voordeel dat iedereen ongeveer op gelijke afstand van elkaar zit.
De belangrijkste twee modellen eettafel:
Rond:
Rechthoekig:
Kies je voor een uitschuifbare tafel, dan is het bovendien eenvoudig om meer zitplaatsen aan tafel te creëeren.
Door maatschappelijke ontwikkelingen als de toegenomen arbeidsparticipatie van vrouwen en het smartphone gebruik staat de eettafel als ontmoetingsplek voor het gezin onder druk. Steeds vaker worden schermpjes het centrale punt van het huis.
Zorg daarom dat je een prettige eet- of keukentafel hebt met ruimte voor alle gezinsleden!Lekker koken met weinig inspanning kan met slow cooker recepten! Geen inspiratie en weinig tijd? Dan kan Hello Fresh een uitkomst zijn. Zijn je kinderen dol op patat? Dan vinden ze loaded fries misschien ook wel lekker.
Nicole Orriëns studeerde psychologie aan de Universiteit Utrecht. In 2001 begon ze haar eerste blog, en sindsdien werkt ze als fulltime blogger en heeft haar eigen bedrijf: Professional Blogging Services.
Haar academische achtergrond gebruikt ze om antwoorden en informatie te vinden over zaken waarmee iedereen in het dagelijks leven te maken krijgt.
Ze is getrouwd en heeft samen met haar man vijf kinderen. Ze woont op het Achterhoekse platteland.
Het leven is te kort om op kantoor te zitten is het boek van Lonneke over hoe ze het roer van haar leven omgooide. Dat deed ze heel geleidelijk en met langzame stappen. Maar uiteindelijk leidde het tot een heel ander leven. Van Amsterdam naar het Spaanse platteland Van een kantoorbaan en appartement in Amsterdam,…
Het Moederdilemma, fulltime moederen of niet, is typisch voor de moderne tijd zegt Britse zoöloog Desmond Morris. ‘Het is een dilemma voor moeders die in steden leven, en die bestaan nog maar een jaar of duizend. In de vele duizenden jaren daarvoor, en ook bij volkeren die nog in stamverband leven, werden en worden moeders…
Shiuan-Wen Chu was een ambitieuze toparchitecte. Ze was de droom van de traditionele feministes. Want Shiuan-Wen Chu maakte carrière én besteedde de zorg voor haar kinderen uit aan een nanny. Een strakke organisatie en planning zorgden voor de rest. Perfect geregeld dus. Fysieke klachten en jaloers op de nanny Toen kreeg Shiuan-Wen Chu lichamelijke klachten….
Jaarlijks laat het ‘vakblad voor ouders’ J/M een onderzoek doen onder ouders. Uit het Onderwijsonderzoek van dit jaar blijkt dat meer dan de helft van de ouders teleurgesteld is in school, en die teleurstelling groeit naarmate het kind verder komt: maar 5% vindt dat het goed gaat. Ouders vinden dat scholen, orderlijker en gedisciplineerder moeten…
Vijftig Tinten grijs staat inmiddels ook in Nederland in de boeken top tien. Blijkbaar wordt de Vijftig Tinten Grijs trilogie ook door Nederlandse vrouwen gewaardeerd. En op basis van Santje Kramers boek, Het Poldermodel, mag dit niet minder dan verrassend genoemd worden! In Het Poldermodel doet freelance journaliste Santje Kramer verslag van haar gesprekken met…
Mama worden van dr. Spitz is letterlijk een gewichtig boek. En dat moet misschien ook wel met een ondertitel die belooft: ‘Alles wat je moet weten over zwangerschap en bevalling’. Mama worden: alles wat je moet weten over zwangerschap en bevalling Mama worden: alles wat je moet weten over zwangerschap en bevalling is een lijvig…
Hier eten we ook iedere avond aan tafel! Maar eerlijk gezegd wel regelmatig met scherm aan… Mijn man is vier dagen in de week te laat thuis om mee te eten. Dan eet ik alleen met mijn kleuter, peuter en baby. Aangezien ik thuiswerkmama ben hebben we de dag dan al samen meegemaakt en vind ik de tv wel een fijne afleiding. Maar als mijn man er bij is gaat het ding wel uit. Hopelijk gaat het werk in de toekomst anders, dus dan gaat de tv ook uit.
Hier eten we ook iedere avond aan tafel! Maar eerlijk gezegd wel regelmatig met scherm aan… Mijn man is vier dagen in de week te laat thuis om mee te eten. Dan eet ik alleen met mijn kleuter, peuter en baby. Aangezien ik thuiswerkmama ben hebben we de dag dan al samen meegemaakt en vind ik de tv wel een fijne afleiding. Maar als mijn man er bij is gaat het ding wel uit. Hopelijk gaat het werk in de toekomst anders, dus dan gaat de tv ook uit.
Hier eten we ook iedere avond aan tafel! Maar eerlijk gezegd wel regelmatig met scherm aan…
Mijn man is vier dagen in de week te laat thuis om mee te eten. Dan eet ik alleen met mijn kleuter, peuter en baby. Aangezien ik thuiswerkmama ben hebben we de dag dan al samen meegemaakt en vind ik de tv wel een fijne afleiding.
Maar als mijn man er bij is gaat het ding wel uit. Hopelijk gaat het werk in de toekomst anders, dus dan gaat de tv ook uit.
Hier eten we ook iedere avond aan tafel! Maar eerlijk gezegd wel regelmatig met scherm aan…
Mijn man is vier dagen in de week te laat thuis om mee te eten. Dan eet ik alleen met mijn kleuter, peuter en baby. Aangezien ik thuiswerkmama ben hebben we de dag dan al samen meegemaakt en vind ik de tv wel een fijne afleiding.
Maar als mijn man er bij is gaat het ding wel uit. Hopelijk gaat het werk in de toekomst anders, dus dan gaat de tv ook uit.